Superalimentos

Los superalimentos son alimentos muy ricos en nutrientes de forma muy concentrada, con una pequeña cantidad logramos un aporte con todos los beneficios de cada uno de ellos. Con ellos realizamos un gran aporte a nuestro organismo y a nuestra salud de forma natural, no poseen otros compuestos ni procesos de transformación, contienen toda la esencia de sus propiedades basadas en antioxidantes, vitaminas, grasas saludables o minerales.

El Granero Integral ANTIOX 100% Ecológico
El mayor poder antioxidante con AOX

Con la superalimentación ANTIOX de El Granero Integral y con alta concentración de Vitamina C y Hierro nos ayudará a la protección de las células contra el daño oxidativo.

Con Rosa Mosqueta que contiene un gran poder antioxidante y regenerante, Acerola y Maqui, éste supralimento nos ayudará a retardar el envejecimiento prematuro de las células de nuestro organismo.

Modo de empleo: verter 20g en agua y mezclar. Se recomienda tomar unos 20g al día.

Formato: envase 150gr
16.74
El Granero Integral BELLEZA Bio
Cuidado y salud de la piel, pelo y uñas

La unión de la Rosa Mosqueta, la Moringa y la Lúcuma hacen que este superalimento sea el aliado perfecto para los efectos antiedad.

La lúcuma gracias a su aporte de zinc contribuye al mantenimiento del cabello, las uñas y la piel en condiciones normales. La Rosa Mosqueta nos ayuda, con su alto contenido en vitamina C, a la producción de colágeno y prevención del envejecimiento prematuro de la piel. Atenúa además las cicatrices, estrías y marcas solares. Por último la Moringa es un gran antioxidante con alto contenido en Calcio y Hierro.


Modo de empleo: verter 20g en agua y mezclar.

Formato: evase 200gr
13.54
El Granero Integral INMUNOX 100% Ecológico
Te ayuda a reforzar el sistema inmunitario.

Con un alto contenido en Vitaminas C y D, el superalimento INMUNOX de El Granero Integral te ayuda a las defensas del organismo.

Contiene Reishi; hongo que ayuda a mejorar y a modular las funciones corporales e incrementa la resistencia inmunológica. El Shiitake fortalece el sistema inmune. El Mitake es un adaptógeno que ayuda a nuestro organismo a sobrellevar épocas de mucho desgaste físico y mental. Y por último el Camu Camu previene y refuerza el sistema inmunitário por ser antioxidante
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Modo de empleo: verter 20gr en agua y mezclar.

Formato: envase 200gr
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El cuerpo humano necesita todo tipo de nutrientes para funcionar, la mayoría de los componentes los obtenemos a través de la alimentación. Los súperalimentos son, como decíamos, aquellos que introducen en nuestra dieta gran parte de lo que necesitamos, en altas concentraciones y sin ningún perjuicio para el organismo. Algunos de ellos, en una sola semilla tienen una mayor cantidad de componentes beneficiosos de los que nos podría ofrecer cualquier comida. Está científicamente comprobado que estos superalimentos ayudan a mejorar algunas enfermedades y también las previenen.

Aquí te presentamos una lista de 15 superalimentos que deberías introducir en tu alimentación:

Curcuma

La cúrcuma tiene propiedades que ayudan a reducir la acidez de estómago e inapetencia. Se recomienda consumir en casos de cirrosis, ictericia, enfermedades hepáticas o trastornos en la vesícula biliar. Es un buen antidepresivo natural y sirve para que el cuerpo resista mejor los efectos de los medicamentos y tratamientos contra el cáncer.

Quinoa

Es más completa que los cereales, ya que aporta componentes que éstos no tienen; de hecho, es uno de los alimentos más completos que existen. Rica, sobre todo, en proteínas, pero también en vitaminas, hierro, fósforo y calcio, y muy pobre en grasas, casi podría formar por sí sola una dieta al completo.

Moringa

La Moringa también es rica en vitaminas y proteínas, además de aportar potasio. Se trata de otro de los alimentos más completos que existen

Spirulina

La Spirulina es un alga rica en triptófano, uno de los 10 aminoácidos esenciales necesarios para nuestro organismo. Además de esto, aporta clorofila, varias vitaminas y minerales. Asimismo, tiene propiedades desintoxicantes, y es recomendable para combatir el estreñimiento y enfermedades como el alzhéimer, entre otras.

Stevia

L a Stevia la conocemos más como un edulcorante natural, sustitutivo del azúcar para los diabéticos, la medicina tradicional china la considera uno de los alimentos más completos esto es debido, a su gran aportación al incremento de las defensas.

Chía

La Chñia es una hierba cuyas semillas se pueden utilizar para prácticamente cualquier tipo de comida, te aportará ácidos grasos Omega 3, antioxidantes, calcio, fibra y proteínas entre otras cosas.

Maca

De origen peruano, la Maca es una raíz considerada antidepresivo, anticancerígeno, estimulador del sistema inmunológico, afrodisiaco masculino y femenino y tiene propiedades muy beneficiosas para el tratamiento de la menopausia, además de ser energética y un perfecto protector para la piel. (maca valor nutricional en el cuadro superior)

Equinácea

La Echinacea es un perfecto aliado para combatir la gripe y los resfriados; es uno de los mejores potenciadores del sistema inmunológico. También es muy utilizado como fármaco en numerosas enfermedades epiteliales.

Acai

E Acai es una fruta procedente de una palmera, cuyos poderes antioxidantes son de los más fuertes que se pueden obtener de este tipo de vegetales.

Se trata de un súperalimento óptimo para deportistas, personas con altos niveles de estrés o enfermedades cardiovasculares, debido precisamente, a su pigmentación, la mayor fuente de antioxidantes que nos ofrece esta baya. En resumen es un super antioxidante.

Chlorella

La Chiorella es otra alga que, además, supera a la spirulina en niveles de clorofila. Además, es una gran fuente de proteínas, por lo que sí, se trata de un súperalimento en toda regla.

Goji

Las Bayas de Goji son un pequeño fruto de color rojo oscuro que te ayudará a adelgazar si lo necesitas, además de reforzar el sistema inmunológico y ser beneficioso para la vista y los posibles trastornos hepáticos.

Aceite de oliva

El Aceite de Oliva Virgenes Anticancerígeno, protector contra el envejecimiento mental, de gran ayuda contra los dolores y adelgazante, entre otras muchas cosas; estamos hablando del aceite de oliva.

Leche de coco

La Leche de Coco a es una bebida que sale de esta fruta y que aporta a tu cuerpo grasas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y proteínas, ¿qué más necesitas para incorporarlo a tu dieta? ¡más completo imposi

Espelta

La Espelta es un tipo de trigo que aportará a tu dieta una gran cantidad de proteínas, vitaminas y minerales. No es apto para celíacos.

Lino

Las Semillas de Lino se pueden tomar al natural, o en aceite, y te aportará una gran cantidad de Omega 3, por lo que tiene grandes beneficios en la dieta. Reduce el riesgo de varios tipos de cáncer, ayuda a adelgazar y a combatir la diabetes, entre otros muchos efectos positivos.

Garcinia Cambogia

Esta planta cuyo fruto es lo que habitualmente conocemos como la Garcinia Cambogia tiene propiedades Adelgazantes que seguro te ayudarán a mantenerte en forma y saludable. Por su poder saciante y es ideal tomarlo en dietas de control de peso

Reishi

En muchos países asiáticos, el reishi es conocido como la planta de la inmortalidad, refuerzo del sistema inmune, tratamiento de la diabetes y el cáncer, mejor conciliación del sueño e incremento energético son solo algunos ejemplos de lo que puede aportar este hongo.

Todos estos superalimentos harán que tu estado físico y psicológico mejoren