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Eufrasia, la planta para la salud de los ojos

por Cristina09/12/2017

Una de las plantas  más utilizadas  en problemas oculares es la Eufrasia. Su uso se ha vinculado a la descongestión de bolsas y ojeras, conjuntivitis, orzuelos y la inflamación de párpados







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Descubre los beneficios de la Kombucha

por Carlota08/12/2017

Una bebida probiótica 100% natural

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Besitos de Coco

por Cristina05/12/2017

Un dulce típico brasileño que originalmente  se hace con leche condensada y sin frutos secos. También utilizado en la cocina portuguesa.

Ingredientes

6 C de crema de almedras peladas

4C aceite de coco

2C manteca de coco

3C miel

12 C harina de almendras

1/4c clavo molido

Ralladarura de 1/4 limón

Cs coco rallado

Clavos para decorar


Elaboración

1- Ponemos en un bol la crema de almendras, con el aceite de coco, la manteca de coco, la miel y dejamos que se temple par amezclarlo mejor. Si vemos que nos cuesta podemos ponerlo al baño maría.

2- Añadimos la ralladura de limón, el clavo molido y la harinma de almendra, mezclándolo todo poco a poco.

3- Vamos formando una pasta que se pueda trabajar con las manos sin que se nos quede pegada pero que quede untuosa y suave, añadiendo coco rallado y harina de almendra hasta conseguir la consistencia que nos guste.

4- La dejamos reposar un rato en la nevera, y cuando podamos formar bolas las vamos pasando por coco rallado para cubrirlas.

5- Una vez hechas todas las bolas, le clavamos un clavo en el centro y las dejamos en la nevera hasta que las vayamos a comer.


Espero que os guste!!

Receta de Juan Llorca

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Receta de Tempura de verduras con salsa de soja

por Cristina02/12/2017

Una receta Vegetariana, Sana y con mucho Sabor

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ROLLITOS DE ACELGA RELLENOS DE SETAS Y GARBANZOS

por Cristina02/12/2017


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¿Te gustan los Deportes de Invierno?

por Cristina21/11/2017

Las vacaciones veraniegas en la playa hace tiempo que compiten con las cada vez más populares vacaciones de invierno. Cada vez más personas reservan unos días de vacaciones para pasarlas en un destino turísito invernal donde practicar sus deportes favoritos.

Esquí, snowboard, curling e incluso buceo bajo el hielo, son algunos de los deportes que practicar únicamente en época o destino invernal. Aunque apasionantes, suelen ser los deportes con más riesgo de accidente.

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¿Teñirse o no? ¿Una cuestión de salud o de belleza?

por Cristina18/11/2017

Muchas personas usan tintes para el pelo. Se calcula que más de un tercio de las mujeres mayores de 18 años de edad y alrededor de 10 % de los hombres mayores de 40 años usan algún tipo de tinte para el pelo. Si hablamos de mujeres de más de 45 años, el 60% usan algún tipo de tinte para el pelo

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CÓMO PREVENIR CATARROS Y RESFRIADOS

por Cristina11/11/2017

Resfriado o catarro, llámalo como quieras, pero siempre es un fastidio. En cuanto comiencen los cambio de temperatura  empieza su
temporada, por eso te contamos todas las claves para que no te resfries

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Dieta Paleo en la Nutrición

por Carlota07/11/2017

Esta dieta se basa en alimentos que no han sido procesados de cualquier forma, ya sea con aditivos, conservantes, carbohidratos o azúcares refinados es lo que se conoce como Real Food, un estilo de dieta que evita los granos procesados como la harina, el trigo, el maíz, los cereales, el pan o la pasta, refrescos, lácteos, cereales o incluso el alcohol.


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Harinas sin gluten: esas grandes desconocidas

por Cristina03/11/2017




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