Nutrisport Creatina Celular Citrico 1x500 gr.

Referencia: 216417

Marca: Nutrisport

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Mayor intensidad y potencia en el entrenamiento.

Para mantener un nivel alto en el entrenamiento y obtener el mayor rendimiento, la Creatina es uno de los suplementos de mayor aceptación entre los deportistas. Su capacidad para incrementar las reservas de ATP en los músculos ha hecho que su uso sea muy extendido entre los deportistas que desean una mayor intensidad y potencia  en el entrenamiento.

La creatina (C) es almacenada en los músculos como fosfocreatina, cuando hay una elevada demanda energética cede su grupo fosfato (P) al ADP para formar ATP. Cuando el ATP se hidroliza posteriormente se libera una gran cantidad de energía que se usará para la realización del ejercicio. Ejerce su mayor acción en disciplinas deportivas con ejercicios de alta intensidad y corta duración que implican fuerza y potencia.

La vía de la "ATP-Fosfocreatina" ejerce su mayor acción frente a ejercicios de alta intensidad y corta duración, es decir, ejercicios que impliquen fuerza y potencia, por lo que la suplementación con Creatina Monohidrato CN ayuda a entrenar con mayor intensidad. Contribuye a retrasar la fatiga muscular acelerando la recuperación.

Modo de Empleo: hacer dos tomas diarias de Creatina Monohidrato: una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno. Fase de carga: Tomar el equivalente a 15-20 g diarios, repartidos en 3 tomas, durante 1 semana. Fase de mantenimiento: Tomar 3 g diarios, antes o después del entrenamiento. Es aconsejable mezclarla con Whey Gold Protein para lograr un mayor desarrollo muscular.

Formato: bolsa de 500 gr.

Precio: 21.95
Nutrisport Vitamin C + E 1x60 Comp.
Complejo Vitamínico del Grupo C

Las vitaminas son uno de los complementos de nuestra dieta más efectivos. La deficiencia de vitaminas en nuestra alimentación causada por los malos hábitos alimenticios y por los métodos de cocción de alimentos ha ocasionado una significativa carencia de vitaminas de muchas personas.
Hay que sumar el estrés con el que cargamos a diario y el desgaste físico que acarrea compaginar la vida laboral y personal.

Esta situación, crea una generación extra de radicales libres que "nos atacan" por dentro y que hay que combatir mediante una alimentación equilibrada y rica en agentes antioxidantes como las vitaminas.

Vitamina C (1000 mg): Vitamina hidrosoluble con importantes propiedades antioxidantes. La vitamina C nos protege de los radicales libres generados durante la práctica de ejercicio intenso y retrasa los procesos degenerativos y de envejecimiento prematuro. La vitamina C destaca también porque participa en la regeneración muscular, facilita la absorción de hierro, fortalece las paredes de los vasos capilares, rebaja los niveles de colesterol e incrementa la resistencia a las enfermedades infecciosas reforzando el sistema inmunológico.

La vitamina C presente en "C+E" procede únicamente de fuentes naturales (Rose Hips) para mejorar su absorción y, por tanto, su eficacia.

Vitamina E (400 mg): Vitamina liposoluble que actúa como agente antioxidante. Reacciona con los radicales libres generados durante el ejercicio y evita, la destrucción de "células buenas" y el consecuente envejecimiento. Estados carenciales de vitamina E han demostrado causar problemas en la reproducción, distrofia muscular y alteraciones en el sistema nervioso como el cardiovascular. Es considerada una vitamina cardio-protectora y rejuvenecedora.

La vitamina E presente en "C+E" es de origen estrictamente natural (mezcla de aceites vegetales de maíz, soja y girasol principalmente) para mejorar la biodisponibilidad de la vitamina y maximizar su absorción.

Modo de empleo: Tomar 2 comprimidos al día en el desayuno.

Presentación: Bote con 60 Comprimidos masticables de 2 gr.
17.90
Nutrisport Pure Magnesio 1x400 gr.
Aporte extra de magnesio para mejorar tu rendimiento.

El magnesio es un componente esencial en la nutrición de un deportista. Los desequilibrios ocasionados por el desgaste en la práctica deportiva hay que tenerlos en cuenta para evitar problemas que afecten al rendimiento.

Nutrisport Pure Magnesio está indicado  para los deportistas que realizan actividades de fuerza y en los que practican la resistencia ya que aporta a los mecanismos de contracción y relajación y recuperación muscular y del sistema nervioso. Ayuda a prevenir los calambres y los dolores musculares que pueden ser producidos por un déficit en los niveles de magnesio.


Ayuda al correcto funcionamiento del corazón y a prevenir las alteraciones cardiovasculares.

Por todo ello el magnesio es un complemento imprescindible para las personas que realizan deporte de forma habitual.

PURE Magnesio ayuda a compensar las deficiencias ocasionadas en la práctica del ejercicio físico de alta intensidad. Contiene una mezcla de "citrato magnésico" y "gluconato magnésico" proporcionando al deportista un complejo de Mg2+ de excelente absorción. Se complementa con Vitamina B6 y C para optimizar su absorción y asegurar un buen funcionamiento del metabolismo energético.

PURE magnesio es ideal para hacer "cargas" los días previos a competiciones de larga distancia, y también como recuperador post entrenamiento para reducir el daño muscular generado por la intensidad del entrenamiento.

También se puede tomar como relajante muscular en días de mucha carga física tomando una dosis antes de dormir.

Modo de empleo: Si vas a tomar magnesio de forma esporádica, con una 1 dosis de PURE Magnesio antes y/o durante el ejercicio será suficiente. Esto te ayudará a prevenir los calambres (puede mezclarse con el bidón de Sport Drink) y también a reducir del daño muscular en esfuerzos físicos anaeróbicos.
En caso de que te vayas a preparar para una competición de larga distancia, toma 1 dosis cada día durante los 5 días previos. Durante la competición, realizar entre 1 y 3 tomas de PURE Magnesio según el desgaste físico y la sudoración (puede mezclarse con el bidón de Sport Drink).

Formato: 1 bote de 400 gr.
19.80
Nutrisport-Creatina-monohidrato-Vainilla-20x5-gr.sobres
Mayor intensidad y potencia en el entrenamiento.

Para mantener un nivel alto en el entrenamiento y obtener el mayor rendimiento la Creatina es uno de los suplementos de mayor aceptación entre los deportistas. Su capacidad para incrementar las reservas de ATP en los músculos ha hecho que su uso sea muy extendido entre los deportistas que desean una mayor intensidad y potencia  en el entrenamiento.


La creatina (C) es almacenada en los músculos como fosfocreatina, cuando hay una elevada demanda energética cede su grupo fosfato (P) al ADP para formar ATP. Cuando el ATP se hidroliza posteriormente se libera una gran cantidad de energía que se usará para la realización del ejercicio. Ejerce su mayor acción en disciplinas deportivas con ejercicios de alta intensidad y corta duración que implican fuerza y potencia.

La vía de la "ATP-Fosfocreatina" ejerce su mayor acción frente a ejercicios de alta intensidad y corta duración, es decir, ejercicios que impliquen fuerza y potencia, por lo que la suplementación con Creatina Monohidrato CN ayuda a entrenar con mayor intensidad. Contribuye a retrasar la fatiga muscular acelerando la recuperación.

Modo de Empleo: hacer dos tomas diarias de Creatina Monohidrato: una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno. Fase de carga: Tomar el equivalente a 15-20 g diarios, repartidos en 3 tomas, durante 1 semana. Fase de mantenimiento: Tomar 3 g diarios, antes o después del entrenamiento. Es aconsejable mezclarla con Whey Gold Protein para lograr un mayor desarrollo muscular.

Formato: Caja de 100 gr. en forma de 2 sobres de 5 gr. 
16.40
Nutrisport MCT + Esenciales Bot. 1 litro
Aporte energético de alto rendimiento y asimilación con esenciales.

MCT + Esenciales CN proporciona triglicéridos de cadena media y, además, los ácidos grasos esenciales que nuestro organismo no puede sintetizar (de aquí el término esencial) y que, por tanto, debemos ingerir mediante la dieta.

Cuando el deportista realiza una actividad física intensa, la demanda energética en el organismo es muy elevada. En ese momento entran en funcionamiento las diferentes fuentes energéticas que disponemos, entre las que destacamos el glucógeno muscular.

Cuando las reservas de glucógeno se agotan, se produce la sensación de cansancio y fatiga muscular que sentimos durante el ejercicio, las suplementación con MCT ayuda conseguir energía suficiente para cubrir las necesidades calóricas a la vez que ahorra el glucógeno almacenado en la musculatura y optimiza el rendimiento.

Los Triglicéridos de Cadena Media (MCT, del inglés Medium Chain Triglycerides) son grasas que se metabolizan y aportan energía rápidamente. Se caracterizan también por su difícil conversión en grasa corporal. Proporcionan gran cantidad de aporte calórico, cada gramo de MCT equivale a 8,3 kcal el doble que 1 gr. de hidratos de carbono.

MCT CN es adecuado para personas que desarrollan deportes de resistencia y para quienes practican deportes de elevado desgaste muscular. 

Se completa con vitamina A y E que potencian su absorción (son vitaminas liposolubles) y mejoran la calidad del producto evitando la oxidación de los ácidos grasos.

Modo de Empleo: Tomar 1 ó 2 cucharadas soperas diarias. Se puede añadir a las ensaladas, arroz, pollo, etc. pero siempre en crudo; no se puede freír.

Formato: Botella de 1 litro.
21.85
Valoración:5