Nutrisport Creatina Monohidrato 20x5 gr. sobres

Referencia: 2040

Marca: Nutrisport

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Mayor intensidad y potencia en el entrenamiento.

Para mantener un nivel alto en el entrenamiento y obtener el mayor rendimiento la Creatina es uno de los suplementos de mayor aceptación entre los deportistas. Su capacidad para incrementar las reservas de ATP en los músculos ha hecho que su uso sea muy extendido entre los deportistas que desean una mayor intensidad y potencia  en el entrenamiento.


La creatina (C) es almacenada en los músculos como fosfocreatina, cuando hay una elevada demanda energética cede su grupo fosfato (P) al ADP para formar ATP. Cuando el ATP se hidroliza posteriormente se libera una gran cantidad de energía que se usará para la realización del ejercicio. Ejerce su mayor acción en disciplinas deportivas con ejercicios de alta intensidad y corta duración que implican fuerza y potencia.

La vía de la "ATP-Fosfocreatina" ejerce su mayor acción frente a ejercicios de alta intensidad y corta duración, es decir, ejercicios que impliquen fuerza y potencia, por lo que la suplementación con Creatina Monohidrato CN ayuda a entrenar con mayor intensidad. Contribuye a retrasar la fatiga muscular acelerando la recuperación.

Modo de Empleo: hacer dos tomas diarias de Creatina Monohidrato: una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno. Fase de carga: Tomar el equivalente a 15-20 g diarios, repartidos en 3 tomas, durante 1 semana. Fase de mantenimiento: Tomar 3 g diarios, antes o después del entrenamiento. Es aconsejable mezclarla con Whey Gold Protein para lograr un mayor desarrollo muscular.

Formato: Caja de 100 gr. en forma de 2 sobres de 5 gr. 

Precio: 16.40
Nutrisport L-Glutamina CN 1x250 gr.
Aporte de aminoácidos para el tejido muscular.

El tejido muscular está formado por "proteínas", y éstas a su vez están formadas por aminoácidos.

De entre todos los aminoácidos existentes en la naturaleza, existen algunos que presentan una mayor proporción en los tejidos musculares, y la L-Glutamina es uno de ellos, es necesario suplementarlo para obtener el deseado desarrollo muscular.

Entre sus propiedades caben destacar: Acción anticatabólica: protege la masa muscular y evita su catabolismo durante el entrenamiento. Acción anabólica: resulta esencial en la regeneración de los tejidos musculares. Acción voluminizadora: favorece la hidratación celular, por lo que incrementa el volumen de las células musculares. Acción recuperadora: facilita la restauración de los niveles de glucógeno muscular. El "glucógeno" es la fuente energética principal de nuestro metabolismo durante la práctica de ejercicio, es necesario recuperar los niveles energéticos cuando terminamos la sesión y lograr una rápida y óptima recuperación. Acción inmunológica: refuerza el sistema inmune y nos protege de padecer posibles infecciones derivadas del estrés físico y mental. Acción detoxificante: interviene en la eliminación de los residuos generados durante el ejercicio. Acción defatigante: ayuda a mitigar la fatiga durante el ejercicio.

Modo de Empleo:
Hacer dos tomas diarias, una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno. Hasta 80 kg de peso corporal: cada toma equivalente a 3 g de L-Glutamina. A partir de 80 kg de peso corporal: cada toma equivalente a 5 g de L-Glutamina.

Formato: Bote de polvo 250 gr.
31.90
Nutrisport MCT Bot. 1 litro
Aporte energético de alto rendimiento y asimilación.

Cuando el deportista realiza una actividad física intensa, la demanda energética en el organismo es muy elevada. En ese momento entran en funcionamiento las diferentes fuentes energéticas que disponemos, entre las que destacamos el glucógeno muscular.

Cuando las reservas de glucógeno se agotan, se produce la sensación de cansancio y fatiga muscular que sentimos durante el ejercicio, las suplementación con MCT ayuda conseguir energía suficiente para cubrir las necesidades calóricas a la vez que ahorra el glucógeno almacenado en la musculatura y optimiza el rendimiento.

Los Triglicéridos de Cadena Media (MCT, del inglés Medium Chain Triglycerides) son grasas que se metabolizan y aportan energía rápidamente. Se caracterizan también por su difícil conversión en grasa corporal. Proporcionan gran cantidad de aporte calórico, cada gramo de MCT equivale a 8,3 kcal el doble que 1 gr. de hidratos de carbono.

MCT CN es adecuado para personas que desarrollan deportes de resistencia y para quienes practican deportes de elevado desgaste muscular. 

Se completa con vitamina A y E que potencian su absorción (son vitaminas liposolubles) y mejoran la calidad del producto evitando la oxidación de los ácidos grasos.

Modo de Empleo: Tomar 1 ó 2 cucharadas soperas diarias. Se puede añadir a las ensaladas, arroz, pollo, etc. pero siempre en crudo; no se puede freír.

Formato: Botella de 1 litro.
21.85
Nutrisport Daily Vitamin 1x90 Comp.
Complejo con Vitaminas hidrosulobles y liposulobles.

Las vitaminas hidrosolubles presentan la capacidad de solubilizarse en medio acuoso, lo que permite que el organismo pueda eliminar posibles excesos.

Sin embargo resulta realmente difícil sobrepasar las cantidades diarias que el organismo necesita, más aun en personas deportistas que por su actividad física van a requerir dosis acrecentadas de estas vitaminas tan necesarias para el correcto funcionamiento del metabolismo energético y recuperador.

Composición por dosis (1 comprimido): Vitamina B1,B2,B3,B5,B6,B8,B9,B12 (100% CDR*): intervienen en los procesos de absorción de numerosos nutrientes, son esenciales para la obtención de energía y refuerzan el sistema nervioso e inmunológico. Para todos aquellos deportistas que siguen planes específicos de alimentación y de entrenamiento, completar su dieta con el aporte de vitaminas del grupo B adecuado será fundamental para obtener el máximo provecho de sus entrenamientos y suplementos. Vitamina C (100% CDR*): Vitamina hidrosoluble con actividad antioxidante. La vitamina C nos protege del desgaste interno provocado por los radicales libres que se generan durante el ejercicio y retrasa los procesos degenerativos, mejorando los procesos de recuperación. Además, refuerza el sistema inmune y nos protege de posibles infecciones. 

VITAMINAS LIPOSOLUBLES: Las vitaminas liposolubles presentan dificultades a la hora de ser eliminadas ya que no son solubles en agua, principal medio de eliminación de residuos en el organismo. Sin embargo, su presencia es imprescindible en el organismo para lograr un correcto funcionamiento del mismo.

Aun la existencia de Cantidades Diarias Recomendadas para esas vitaminas, resulta realmente difícil alcanzar estados de hipervitamiosis mediante la alimentación corriente, pero si puede ser habitual sufrir escasez de estas vitaminas en deportistas con una elevada carga física.

Composición por dosis (1 comprimido): Vitamina A (25% CDR*): Vitamina liposoluble que refuerza el sistema inmunológico, protegiéndolo de posibles infecciones derivadas del estrés físico que sufren los deportistas en su actividad diaria. Es también un potente agente antioxidante y mejora la salud ósea y ocular. Vitamina D (25% CDR*): Vitamina liposoluble que interviene en la absorción de calcio y fósforo, por lo que resulta imprescindible para una buena salud ósea. Todos aquellos deportistas que exigen a su estructura ósea y muscular fuertes cargas de peso, deberán reforzar su alimentación para regenerar el desgaste y evitar posibles lesiones. Vitamina E (25% CDR*): Vitamina liposoluble con actividad antioxidante. Reacciona con los radicales libres que se generan en el organismo durante la actividad física y evita que tengan lugar consecuentes procesos degenerativos que relentizarían los procesos de recuperación. Es considerada una vitamina cardioprotectora y rejuvenecedora.

Modo de empleo: Tomar entre 1 a 4 comprimidos al día (repartidos por el día).

Formato: Bote de 90 comprimidos masticables.
16.00
Nutrisport MEGAPOWER DRINK Fresa 1x500 ml.
Batido rico en hidratos de carbono y proteínas.

Nutrisport MEGAPOWER DRINK Fresa es una bebida fácil y cómoda de tomar de composición óptima y equilibrada para conseguir en el menor espacio de tiempo un aumento de masa y fuerza muscular, siempre en combinación con un ejercicio físico adecuado y un modo de vida sano y natural.

Si lo que queremos es un incremento de la masa muscular, se hace necerario un aporte extra de energía para que el cuerpo pueda sintetizar las proteínas musculares y mantener la masa muscular. Este batido es perfecto para después del entrenamiento, ayudando a la recuperación de vitaminas y minerales consumidas durante el ejercicio.


Cada botella contiene 500 Kcal y es una alternativa muy práctica como complemento de tu alimentación para garantizar la ingesta diaria de calorías en forma de hidratos de carbono y proteínas de máxima calidad que son necesarias para que tu metabolismo cubra las necesidades energéticas y permitir así el desarrollo muscular.

Ideal para todo tipo de deportistas y especialmente indicado para usuarios de gimnasio que desean incrementar su musculatura.

Completan la fórmula de este magnífico "Weight Gainer" listo para beber, las vitaminas, minerales y MCTs (Triglicéridos de Cadena Media).

Modo de Empleo:
Tomar un batido a media mañana y/o media tarde durante dietas de aumento de volumen.

Presentación:  botellas de 500 ml.

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