Biográ Spaguetti de Espelta con Algas (Spirulina y Fucus)

Referencia: 17029

Marca: Biográ

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Vegano y Ecológico

VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 362 Kcal/1536 KJ Proteínas: 13 g. Hidratos de carbono : 74 g. Materia grasa: 2 g.

Pueden cocinarse hervidos, acompañados con mantequilla o con salsa de tomate, boloñesa, pesto...

Formato: 250 g

RECETA
Spaghetti de espelta con algas y setas

INGREDIENTES
250 g de bio-spaghetti de espelta con algas biográ
agua
2 cebollas
1 diente de ajo
2 tomates maduros
100 gr de setas deshidratadas
1 ramillete de albahaca fresca
2 cucharas de piñones tostados
aceite de oliva virgen
sal y pimienta


PREPARACIÓN
Hervir los Spaguettis biográ en agua abundante ligeramente salada, durante 20 minutos, Mientras en una sartén pochar la cebolla cortada en juliana, una vez pochada añadir los tomates triturados (sin piel ni semillas) y
sofreír, al rato añadir el ajo picado, los piñones y las setas (previamente han estado 10 minutos en remojo), una vez cocido mezclar con los spaguettis (escurridos) comprobar la sal y pimienta, añadir la albahaca fresca y servir. (Se puede espolvorear con bio-queso rallado)




Precio: 2.90
Vegano y Ecológico

Fideos elaborados con espelta, un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio) y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo B, vitamina E y betacarotenos).
También destaca por su alto contenido en fibra, lo que nos encontramos ante un cereal adecuado en caso de estreñimiento. Gracias a este beneficio nutricional también se convierte en un cereal ideal para
dietas de adelgazamiento. Además contiene chía, que es una gran fuente de grasas omega-3
concentradas y de fibra.


Formato: 250 g

2.98
Vegano y Ecológico

La verdura deshidratada utilizada en un paquete de 250g equivale a 25g de espinaca fresca y 40g de tomate fresco.

El tiempo de cocción es de aproximadamente 8 minutos.


Informacion nutricional media por 100g
Valor energético: 356 Kcal/1511 KJ Proteínas: 12 g. Hidratos de carbono : 78 g. Materia grasa: 2 g.

Formato: 250 g

1.90
Vegano y Ecológico

Pasta alimenticia bio elaborada de manera artesanal con harina de Lenteja Roja 100%. Ideal para integrar las legumbres en la alimentación familiar.

Son perfectos para combinar con todo tipo de verduras, en ensaladas o para tomarlas solas simplemente con aceite de oliva virgen extra ecológico y un toque de especias o hierbas. Tienen un alto contenido de proteínas y fibra.

Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Valor nutricional medio por 10

Valor energético: 1427 kJ /337 kcal
Grasas: 1,4 g
De las cuales saturadas: 0,9 g
H. carbono: 48,8 g
De los cuales azúcares: 3,0 g
Fibra: 10,4 g
Proteínas: 27,0 g
Sal 0,04 g

Modo de preparación: cocer entre 13 y 15 minutos.


Formato: 250 g

3.50
Veganos y Ecológicos

Informacion nutricional media por 100g
Valor energético: 1453 kJ / 347 kcal
Grasas: 3 g
- de las cuales saturadas: 0,5 g
Hidratos carbono: 53 g
- de los cuales, azúcares: 1,5 g
Fibras: 9 g
Proteinas: 23 g
Sal: 0 g

Formato: 250g
3.90
Ingredientes: Espelta integral*, alga espirulina (1,5%), alga fucus (1,5%) *: procedente de cultivo ecológico

Contiene: gluten


*Agricultura ecológica
Valoración:5